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Lachs-Spinat-Quiche
Prep. 25min
Total 1h 10min
8 Stücke
Ingredientes
Teig
-
Butter weich, in Stücken80 g
-
Mehl200 g
-
Quark100 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 TL
Belag und Fertigstellung
-
Gouda in Stücken200 g
-
Eier3
-
Sahne200 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut oder TK, aufgetaut, in Streifen250 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
20 g
Calorías
1845 kJ /
441 kcal
Grasa
31 g
Fibra
1.4 g
Carbohidratos
20 g
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