Dispositivos y accesorios
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
Prep. 15min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ντομάτες (περίπου 200 γρ. η κάθε μια)4
-
σκελίδα σκόρδο1
-
δυόσμο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους (1-2 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο100 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
179 mg
Proteína
9 g
Calorías
912 kJ /
218 kcal
Grasa
16 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50 Min
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 Min
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Keine Bewertungen
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
Keine Bewertungen
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4 Std.
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 Std.
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Keine Bewertungen
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Φάβα παραδοσιακή
50 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min