Dispositivos y accesorios
Egg muffins aux épinards et feta
Prep. 10min
Total 30min
12 pièces
Ingredientes
-
8 œufs
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
6 brins d'aneth frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
80 g de feta en cubes
-
500 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Proteína
5 g
Calorías
306 kJ /
74 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Œufs brouillés à la florentine
35min
Omelette soufflée, petits pois et menthe
40min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min