Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- 120 g di cipolle a pezzi
- 600 g di polpa di agnello a pezzi (4 cm) (vedere consigli)
- 10 g di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cous cous a grana media
- 800 g di acqua
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 80 g di rapa bianca
- 200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
- 2 - 3 g di cannella in polvere
- 2 - 3 g di zenzero in polvere
- 100 g di uva passa, rinvenuta in acqua tiepida e strizzata
- 260 g di ceci in scatola, scolati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 4557.6 kJ / 1089.3 kcal
- Proteína
- 54.5 g
- Carbohidratos
- 108.2 g
- Grasa
- 49 g
- Grasas saturadas
- 15.6 g
- Fibra
- 13.3 g
- Sodio
- 5.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1 godz. 35 min
Picadillo (pasticcio di carne)
1 godz.
Zuppa di pollo asiatica
50min
Zuppa di manzo con verdure
30min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Pilaf vegano
1 godz. 10 min
Pumpkin Pie (Crostata di zucca)
5 Std.
Timballo di riso con verdure in salsa curry
1 godz.
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 godz. 30 min
Empanadas di carne
1 godz. 10 min