Dispositivos y accesorios
Salată cu quinoa și fasole verde
Prep. 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
frunze de busuioc proaspăt6
-
oregano uscat1 - 2 prize
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
apă700 g
-
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți180 g
-
sare½ linguriță
-
quinoa150 g
-
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)100 g
-
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
712.7 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Grasa
14.1 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mâncăm sănătos
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de linte și mentă
Ninguna valoración
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min