Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 264.9 kcal / 1108.4 kJ

Proteína 6.5 g

Grasa 14.1 g

Carbohidratos 29.1 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Sodio 712.7 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mâncăm sănătos 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2h

Hrișcă cu ciuperci

Hrișcă cu ciuperci

25min

Vinete crocante cu cremă de gulii

Vinete crocante cu cremă de gulii

1h

Mei fiert

Mei fiert

45min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Bolul cu tahini și cușcuș

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35min

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50min

Curry cu năut

Curry cu năut

35min