Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 col blanca (aprox. 600 g)
-
8
g de sal marina
o bien 8 g de sal rosa del himalaya - 1 cdita de mora de enebro
- 2 cdita de semillas de comino
- 5 clavos de olor
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 150 kcal / 627 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Fibra
- 15 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Sodio
- 1.4 mg
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