Dispositivos y accesorios
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Prep. 25min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredientes
-
σκληρό τυρί, χορτοφαγικό σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λιαστές ντομάτες σε λάδι (συνολικού βάρους 280 γρ.)1 βαζάκι
-
κρεμμυδάκια εσαλότ (περίπου 60 γρ.), κομμένα στη μέση2
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους40 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. carnaroli, arborio)320 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
νερό820 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
700 γρ. πράσινα φύλλα από το πάνω μέρος της ρέβας, σε κομμάτια (1 εκ.)ραπίνι (άγριο μπρόκολο) (περίπου 1000 γρ. ακαθάριστο), σε κομμάτια (1 εκ.)700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
1714 kJ /
409 kcal
Grasa
15 g
Carbohidratos
51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Χριστούγεννα
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25min
Πίτσα στο τηγάνι
Ninguna valoración
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8h 10min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min