Dispositivos y accesorios
Lieu à la crème de petits pois
Prep. 25min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
400 g de petits pois surgelés400 g de petits pois frais écossés (environ 1100 g avec les cosses)
-
5 brins de menthe fraîche équeutés, et un peu pour la finition
-
250 g d'eau
-
du poivre moulu
-
du sel
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 oignons fanes, coupés en deux
-
4 pavés de lieu noir de 150 g chacun avec la peau, salés et poivrés
-
2 c. à café de graines de sésame noir ou doré
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
35 g
Calorías
1292 kJ /
309 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs Thermomix® n°15
65 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1h
Bowl de lentilles au haddock
30min
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Crumble de truite fumée aux herbes
25min
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1h 5min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min