Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 250 g bakłażana
- ¼ - ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia bakłażanów
- 40 - 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 1 gałązka bazylii, świeżej, tylko liście
- 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 gałązka cząbru, świeżego, tylko liście (opcional)
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ łyżeczki nasion kolendry
- 1 łyżka białego octu winnego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- pestki granatu, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1339 kJ / 319 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 30.3 g
- Fibra
- 3.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50 min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Tarta prowansalska
1h 15min
Tapenada
5 min
Pasta z bakłażana
55 min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2hod. 20min
Hummus z domowym tahini
25 min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1h 40min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min