Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g açúcar mascavado escuro
- 80 g geleia de marmelo
- 20 g mel
-
100
g manteiga à temperatura ambiente
o bien 100 g margarina vegetal - ½ limão, só o sumo
- 200 g sementes de sésamo
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 356 kJ / 85 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Iogurte de soja
12h 10min
Barras de cereais e maçã
40min
Granola de chocolate e amêndoa
1 godz.
Barritas de cereais
55min
Bolachas de sementes e quinoa
1h 30min
Quadrados de laranja e coco
35min
Granola
45 min
Crocante de arroz e chocolate
35min
Trufas energéticas
10min
Barras geladas de cenoura e coco
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Manteiga de sementes de girassol
15min
Bolachas de cereais e maçã
50min