Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g peixe cação em postas
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 1 limão, apenas o suco
- 4 ramos de coentro fresco, apenas as folhas
- 7 tomates maduros, 3 cortados em rodelas e 4 cortados em pedaços
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em rodelas
- 2 cebolas médias, sendo 1 cortada em pedaços e 1 cortada em rodelas
- 2 dentes de alho
- 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
- 40 g azeite
- 800 g batata Asterix, descascada e cortada em rodelas
- 150 g vinho branco
- 100 g água
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 1509 kJ / 361 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 327 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Massa de focaccia e pizza
1 godz.
Baguete de atum
Ninguna valoración
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 godz.
Molho de iogurte e hortelã
Ninguna valoración
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Leite condensado
15 Min
Frango com quiabo
40min
Pirão de frutos do mar
1h 10min
Suco detox
10 Min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45 min
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45 min
Filés de Rodovalho com legumes
1 godz. 15 min