Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

Ρύζι στον ατμό

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

Πάστα φλώρα

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

Λουκουμάδες