Dispositivos y accesorios
Smoothie με πορτοκάλι
Prep. 5min
Total 5min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (opcional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
2.2 g
Calorías
606 kJ /
145 kcal
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
33.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Εσπεριδοειδή
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Κορμός σοκολάτας
3h 15min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Χυμός Smoothie
5min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Ninguna valoración
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Ninguna valoración
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min