Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)