Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 4 trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2595.8 kJ / 620.4 kcal
- Proteína
- 87.6 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 27.3 g
- Grasas saturadas
- 6.2 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 229.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 1500 g de lombinho de porco
35min
Cozer 2 trutas
25min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min
Cozer 6 peitos de frango
35min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min