Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 ½ oz cashews, roasted, unsalted
- 14 oz water divided
- ½ oz fresh mixed herbs e.g. dill, mint, parsley
- 8 oz English cucumbers cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- ¼ tsp salt to taste
- ⅛ tsp ground black pepper to taste
- vegetable crudités e.g. carrots, tomatoes, cucumber
- Inf. nutricional
- por 15 oz
- Calorías
- 1266 kcal / 5297 kJ
- Proteína
- 26 g
- Grasa
- 113 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Fibra
- 6 g
- Grasas saturadas
- 18 g
- Sodio
- 613 mg
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