Dispositivos y accesorios
Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni
Prep. 10min
Total 1h
12 fette
Ingredientes
-
100 g di acqua100 g di vino bianco
-
80 g olio extravergine di oliva
-
300 g di farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
20 g di burro
-
60 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
180 g di peperoni rossi a pezzi (2 cm)
-
200 g di spinaci in foglia surgelati, decongelati, ben sgocciolati200 g di spinaci freschi in foglia
-
45 g di pomodori secchi sott'olio a pezzi
-
45 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
80 g di Feta a pezzi
-
½ cucchiaino di origano secco
-
2 - 3 pizzichi di noce moscata in polvere
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
60 g di latte
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 fetta
Sodio
402 mg
Proteína
9 g
Calorías
1081 kJ /
258 kcal
Grasa
14 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25min
Grano saraceno con funghi
25min
Melanzane al curry (vegan)
50min
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
45min
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50min
Ala hodi (Patate al curry)
40min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Caesar salad con salmone e radicchio
35min
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min