Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
o bien 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1853 kJ / 443 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chifle la Varoma
2hod. 10min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1hod.
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1h 25min
Cartofi condimentați
1hod.
Gem de ananas cu ghimbir
40 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 dk
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Supă cu tăiței
35 dk
Sos de legume pentru paste
40 min
Orez cu roșii
30min