Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 1 ροζ μήλο (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
- 180 γρ. σμέουρα
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 450 γρ. νερό
- 6 - 8 παγάκια, για το σερβίρισμα
- 1 - 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, για το σερβίρισμα (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 ποτήρι
- Calorías
- 210 kJ / 50 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Αφρός μούρων
10min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Ninguna valoración
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Ninguna valoración
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Ninguna valoración
Παγωτό σοκολάτα
12 godz.
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Ninguna valoración
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna valoración
Τονωτικό ρόφημα
10min
Παγωτό σπιρουλίνα
Ninguna valoración
Χυμός Smoothie
5min
Βασική ζύμη ψωμιού
5min