Salade de quinoa et haricots verts

Salade de quinoa et haricots verts

4.4 91 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

6 feuilles de basilic frais
1 - 2 pincées d'origan déshydraté
40 g d'huile d'olive extra vierge
700 g d'eau
180 g de haricot vert frais coupés en deux ou quatre
½ c. à café de sel
150 g de quinoa
100 g de tomate coupée en morceaux de 2 cm
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°26 48 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 min

Salade de blé et légumes d'été

55 min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 min

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25 min

Salade de penne à l'italienne

35 min

Salade de lentilles, feta et tomates

30 min

Salade de blé aux épinards et à la pomme

30 min

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

55 min

Salade grecque

30 min

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

10 min