Dispositivos y accesorios
Κεχρί
Prep. 5min
Total 1h 35min
3 μερίδες
Ingredientes
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
377.8 mg
Proteína
11.2 g
Calorías
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
67.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ρύζι & Δημητριακά
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Ninguna valoración
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Ninguna valoración
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Ninguna valoración
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1h