Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

3.7 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele podle chuti
100 gramů cibule na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
1000 gramů vody
120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
100 gramů cukety na kolečka (1 cm)
100 gramů lilku na kolečka (1 cm)
60 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička červeného vinného octa
1 čajová lžička dijonské hořčice (opcional)
1 čajová lžička medu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 4 g

Calorías 1150 kJ / 275 kcal

Grasa 16 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buď fit po novém roce 8 Recetas
República Checa

Saláty 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1h 15min

Zelenobílé těstoviny

40min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20min

Pohanková mouka

5min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Pikantní zeleninová směs

35min

Vegetariánské chilli

1h 5min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Kari ze špičatého zelí

35min