Dispositivos y accesorios
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
Prep. 25min
Total 45min
6 porcí
Ingredientes
-
300 gramů kapusty na kousky
-
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
-
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
-
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
-
100 gramů cibule
-
4 stroužky česneku
-
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 čajové lžičky kari
-
½ čajová lžička koriandru, mletého
-
1 čajová lžička soli
-
1000 gramů vody
-
160 gramů červené čočky
-
citrónová šťáva dle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
8.6 g
Calorías
650 kJ /
155 kcal
Grasa
2.22 g
Fibra
1.68 g
Carbohidratos
24.87 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
De Luxe
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Hrachové kebaby
13h 30min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Dýňovo-čočková polévka
45min
Kari ze špičatého zelí
35min
Eintopf se zelím a kroupami
1h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Minestrone
45min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min