Quinoa mit grünen Bohnen
TM6 TM5

Quinoa mit grünen Bohnen
4.3 (125 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 4 Stängel Basilikum, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe, klein
  • ½ TL Oregano, getrocknet
  • ¼ TL Pfeffer
  • 15 g Zitronensaft
  • 5 g Agavendicksaft
  • 40 g Olivenöl
  • 700 g Wasser
  • 180 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
  • 1 TL Salz
  • 150 g Quinoa
  • 100 g Tomaten, in Würfeln (ca. 2 cm)
  • 50 g Oliven, schwarz, entsteint, halbiert
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1478 kJ / 353 kcal
Proteína
9 g
Carbohidratos
39 g
Grasa
18 g
Grasas saturadas
6.3 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Bunter Graupensalat

Bunter Graupensalat

(214)

40 min

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

(204)

30 min

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

(510)

30 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

(478)

40 min

Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

(74)

55min

Minestrone mit Tortellini

Minestrone mit Tortellini

(222)

35min

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

(420)

50min

Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

(142)

9h

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

(210)

35min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

(302)

1 Std. 45 Min

Buchweizen-Gemüse-Topf

Buchweizen-Gemüse-Topf

(267)

40 min

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

(984)

40 min