Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Hojas de col
- 1 col grande
- 500 g de agua
- 150 g de cebolla, en trozos
- 1000 g de carne molida de res
- 2 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 2 cdita de ajo en polvo
- 180 g de catsup
- 3 huevos
- 40 g de arroz crudo
- 800 g de jitomate guaje, en cuartos
- 350 g de puré de tomate
- 60 g de jugo de limón
- 1 cda de azúcar mascabado
- 250 g de cebolla, fileteada
- Inf. nutricional
- por 1 porciones
- Calorías
- 2328 kJ / 554 kcal
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Fibra
- 10 g
- Sodio
- 1391 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz de Coliflor
25 min
Coliflores gratinadas
25 min
Coliflor gratinada
55 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Pastel de carne
50 min
Velouté de coliflor y queso cheddar
50 min
Pan vegetariano con gravy
1h 20min
Crepas mexicanas
1h 50min
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45 min
Rollo de carne bajo en sodio
1h
Mantequilla clarificada
3 Std.
Albóndigas (Soutzoukakia) con arroz rojo
1h