Versiones compatibles
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffiny
- 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 80 g migdałów, ze skórką
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 150 g mleka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 18 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
Kremowy sos serowy
- 100 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 280 g mleka
- 160 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 20 g skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- papryka wędzona, mielona, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 2819 kJ / 673 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 46 g
- Fibra
- 4.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45 Min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 Std. 10 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Muffinki brokułowe z szynką
1小时
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20 min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3hod.
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1小时
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 Std. 45 Min