Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Prep. 5min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwekoleju20 g
-
20 g cebuliząbek czosnku1
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowymmięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
240.7 kcal /
1006.8 kJ
Proteína
24.1 g
Grasa
15.3 g
Carbohidratos
0.5 g
Fibra
0.1 g
Grasas saturadas
2.1 g
Sodio
120.3 mg
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