Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail (opcional)
- 700 g de courgettes, coupées en morceaux
- 500 g d'eau
-
1
cube de bouillon de légumes
o bien 1 c. à soupe bombée de fond de légumes - ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de beurre
- 40 - 50 g de fromage à tartiner, type La Vache qui Rit®
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 401 kJ / 96 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 1.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 86 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Velouté de légumes
35min
Crème de champignons
20min
Velouté de tomate
30min
Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes
40min
Crème de chou-fleur
40min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Potage au poireau
30min
Crème de carotte
30min
Crème de petits pois
40min
Velouté de potiron et crevette
35min
Soupe de tomate au basilic
30min
Soupe de panais
35min