Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 valoración
Prep. 15min
Total 1h 40min
1500 gramů

Ingredientes

  • 50 gramů rozinek
  • 100 gramů sušené mochyně
  • 80 gramů sušených bezinkových květů
  • 150 gramů jablečného džusu
    150 gramů bezinkové šťávy
  • 150 gramů medu
  • 15 gramů oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 400 gramů ječných vloček
  • 100 gramů loupaných mandlí
  • 100 gramů mandlových plátků
  • 150 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů sezamových semínek, bílých
  • 50 gramů lněných semínek

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1500 gramů

Calorías 5482.1 kcal / 22952.5 kJ
Proteína 161 g
Grasa 277.2 g
Carbohidratos 668.8 g
Fibra 96.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...