Smoothie bowl s banánem a mangem
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Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 (14 valoraciones )

Ingredientes

  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 200 gramů zralého manga, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 100 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 150 gramů kostek ledu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • maliny, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce müsli, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce konopných semínek, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu

Inf. nutricional
por 1 porce
Calorías
1729 kJ / 413 kcal
Proteína
10 g
Carbohidratos
56 g
Grasa
13 g
Fibra
9.6 g

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