Versiones compatibles
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zeleninový salát
- 120 - 150 gramů salátové okurky, nakrájené na plátky (2–3 mm)
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů špenátových listů, čerstvých
- 2 - 3 snítky čerstvého kopru, bez stonků
-
2 - 3
snítky čerstvé máty, jen lístky
o bien 2 - 3 snítky čerstvé bazalky, jen lístky - 60 gramů červené cibule, napůl
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce bílého vinného octa
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 - 3 špetky cukru
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Sázená vejce a dokončení
- 2 - 3 snítky čerstvého kopru, bez stonků, plus navíc na ozdobu
- ½ - 1 stroužek česneku
- 250 - 300 gramů řeckého jogurtu
- 4 - 6 špetek soli
- 1700 gramů vody
- 50 gramů bílého vinného octa
- 4 vejce
- 3 polévkové lžíce másla
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- ½ - 1 čajová lžička chilli vloček
- 2 - 4 polévkové lžíce mikrozeleniny (opcional)
- chléb, na plátky, opečený, k podávání
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1384.9 kJ / 331 kcal
- Proteína
- 12.9 g
- Carbohidratos
- 13.3 g
- Grasa
- 25.5 g
- Grasas saturadas
- 8.8 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 451.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Thajská tomyum zoodle polévka
45 Min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 godz. 35 min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55 min
Červené rybí kari
30 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13 godz. 20 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1 Std. 55 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Krevetové kari
25 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.