Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingredientes

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opcional)
200 gramů mandlového mléka

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenici

Proteína 7 g

Calorías 867 kJ / 208 kcal

Grasa 4 g

Fibra 5.8 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snídám smoothie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3h

Sladká rýže

1h

Bramborové placky

12h

Mléčná rýže s vůní citrusů

55min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min

Pardubické perníčky

30min

Dýňový krém s kari

35min

Piškotový dort s krémem mascarpone

1h 40min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Špagety s mletým masem a špenátem

30min

Sorbet z lesních plodů

5min

Smoothie pro duševní pohodu

10min