
Dispositivos y accesorios
Ryba na parze z sosem pomidorowym
Prep. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
oliwy z oliwek50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata500 g
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
cukru (opcional)½ łyżeczki
-
filetów z białej ryby świeżych, ze skórą (4 szt.), np. dorsza, morszczuka800 - 1000 g
-
zielonej fasolki mamut, świeżej przekrojonej na pół500 g
-
majonez (opcional) ilość do dekoracji
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 łyżeczka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
280.5 kcal /
1174.4 kJ
Proteína
32.7 g
Grasa
13.8 g
Carbohidratos
10.7 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

BEZ GLUTENU
10 Recetas
Polonia
Polonia