Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
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sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
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natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
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ząbek czosnku1
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serka kremowego podzielonego na kawałki250 g
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jogurtu naturalnego20 g
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wody600 g
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marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry200 g
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różyczek kalafiora pokrojonych na 2,5 cm kawałki200 g
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różyczek brokułu pokrojonych na 2,5 cm kawałki200 g
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zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)1 pęczek
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kostki lodu
-
soli½ łyżeczki
-
cukru½ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
298.3 kcal /
1248.7 kJ
Proteína
18.5 g
Grasa
20.5 g
Carbohidratos
15.9 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
13.1 g
Sodio
772.3 mg
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