
Dispositivos y accesorios
Polędwica wołowa z warzywami
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
borowików, suszonych10 g
-
woda ciepła, ilość do zalania grzybów
-
polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)500 g
-
oleju1 łyżka
-
musztardy francuskiej2 łyżki
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki50 g
-
suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych70 g
-
białego wina, wytrawnego150 g
-
wody200 g
-
koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki250 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego100 g
-
bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego200 g
-
soli (opcional)¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
356.1 kcal /
1490.8 kJ
Proteína
33.7 g
Grasa
10.6 g
Carbohidratos
29.9 g
Fibra
7.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

BEZ GLUTENU
10 Recetas
Polonia
Polonia