Versiones compatibles
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bramborovo-mandlové těsto
- 100 gramů mandlí
- 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
- 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
- 30 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
- sůl k dochucení
- olivový olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2087 kJ / 500 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 11.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2 Std.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1j
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Čočková sekaná
6h 20 min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 Min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Polenta se špenátem a sýrem
1j
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1j
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Falafel
1j