Versiones compatibles
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bramborovo-mandlové těsto
- 100 gramů mandlí
- 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
- 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
- 30 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
- sůl k dochucení
- olivový olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2087 kJ / 500 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 11.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chilli con soya
45 dk
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 dk
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 dk
Čočková sekaná
6 godz. 20 min
Veganský nářez na způsob sýra
6 godz. 40 min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Zeleninové kari s rýží
1h
Bob čorba
13h 15min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1sa 30 dk
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min