Minestrone di lenticchie e patate

Minestrone di lenticchie e patate

4.3 212 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

di cipolla in quarti
150 g
di carota pelata e a pezzi
150 g
di gambo di sedano a pezzi
50 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di concentrato di pomodoro
1 cucchiaio
di acqua
800 g
di patate a tocchetti (1 cm)
250 g
foglie di alloro fresche
2
di sale
1 - 2 cucchiaini
di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
400 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 225.5 kcal / 943.5 kJ

Proteína 7.1 g

Grasa 8.7 g

Carbohidratos 2.9 g

Fibra 3.6 g

Grasas saturadas 6.5 g

Sodio 142.4 mg

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