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Houmous de petits pois et petits pains
Prep. 15min
Total 3h 10min
4 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
250 g de petits pois frais écossés
-
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
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40 g de tahini
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée du sel
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du poivre moulu
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
200 g de yaourt nature
-
1 c. à café de levure chimique
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
270 kcal /
1138 kJ
Proteína
8 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
33 g
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