Dispositivos y accesorios
Bolonhesa vegan
Prep. 15min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
10 g
Calorías
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Grasa
26.5 g
Fibra
6.2 g
Carbohidratos
18.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
#euficoemcasa
15 Recetas
Portugal
Portugal
Revista Outubro 2019
26 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Fajitas de tofu e vegetais
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Empadão de legumes
1h
Estufado de tofu
30min
Almôndegas de beringela
1h
Bolonhesa de lentilhas
50min
Arroz amigo do pato
45min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Empadão de seitan
2h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Tofu mexido
25min
Chili com seitan
25min