Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

4.1 51 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

4 doses

Ingredientes

lentilhas castanhas
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
600 g
Sal q.b.
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
15 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
50 g
garam masala
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
Piripíri q.b.
leite de coco
150 g
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 93.8 mg

Proteína 20.4 g

Calorías 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Grasa 18.8 g

Fibra 9.5 g

Grasas saturadas 7.2 g

Carbohidratos 55.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Joana Roque 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bolonhesa vegan

40min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20min

Caril de batata-doce

30min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2h 50min

Creme de castanhas e couve-flor

50min

Sopa picante de couve-flor

30min

Creme de beterraba e maçã

40min

Salada de cuscuz com ervilhas

20min

Massa com pesto de brócolos

30min