Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (opcional)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3368 kJ / 805 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 67 g
- Fibra
- 9.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min.
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 Min
Caesar salát s kuřecím masem
50 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Šumivé jahody
5 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
2h 10min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1j
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Drink pro zamilované
2h 45 min.
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 Min