Dispositivos y accesorios
Steak s rukolovým salátem
Prep. 30min
Total 35min
2 porce
Ingredientes
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opcional) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
35 g
Calorías
3368 kJ /
805 kcal
Grasa
67 g
Fibra
9.5 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vaříme a restujeme
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 h 5 min
Halloumi salát
20 min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 h 5 min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 min
Restované krevety
15 min
Sicilský krevetový salát
40 min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 h 15 min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 min
Marinované krevety
1 h 10 min