
Dispositivos y accesorios
Palak Paneer
Prep. 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
stroužky česneku4
-
čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)10 gramů
-
cibule na čtvrtky250 gramů
-
slunečnicového oleje25 gramů
-
mořské soli½ čajové lžičky
-
rajčat na čtvrtky200 gramů
-
zelená chilli paprička bez semínek1
-
chilli koření½ čajové lžičky
-
nastrouhaného muškátového oříšku½ čajové lžičky
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
garam masaly1 čajová lžička
-
baby špenátu čerstvého300 gramů
-
kokosového mléka100 gramů
-
čerstvého koriandru20 gramů
-
sýru paneer, na kostky (2-3 cm)200 - 230 gramů
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
346 kcal /
1449 kJ
Proteína
14.8 g
Grasa
26.2 g
Carbohidratos
12.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Indie
10 Recetas
República Checa
República Checa