Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Boulettes de viande hachée à la carotte
-
½
bouquet de persil frais
o bien ½ bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé(e) - 3 gousses d'ail
-
1
piment rouge, frais, coupé en morceaux
o bien 1 c. à café de piment en poudre, (toute sorte) - 1 oignon, coupé en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 500 g de viande hachée, porc et bœuf
- 1 c. à café de moutarde
- 1 œuf
- 1 c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
Ratatouille et finition
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 gousses gousses d'ail
- 10 g de beurre clarifié
- 150 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 poivron rouge, coupé en morceaux
- 250 g d'aubergine, coupée en dés (3 cm)
- 250 g de courgettes, coupées en dés (3 cm)
-
1
c. à café de thym, séché
o bien 1 c. à café d'origan séché - ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1658 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 6.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâtes aux tomates et aux épinards
35min
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45min
Émincé de poulet Parmentier
1h 15min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Riz au mélange de légumes
55min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises
30min
Ragoût de bœuf
1h 50 min.
Penne brocoli, saucisse et olives
40min
Cornettes à la viande hachée
30min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h