Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 Portionen

Ingredientes

Eier (Größe M)
4
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl zum Einfetten
2 - 3 TL
Feta in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Schlagobers
50 - 70 g
Muskatnuss, frisch gerieben
1 - 2 Prisen
Blattspinatwürfel, TK
400 g
Cocktailtomaten
4
Tomatenpesto
2 EL
2 EL Ajvar
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 31 g

Calorías 2252 kJ / 537 kcal

Grasa 42 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 16 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Schneller Mittag 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Karfiol mit grüner Mandelsauce

Karfiol mit grüner Mandelsauce

45min

Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse

Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse

55min

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

35min

Nudelsalat

Nudelsalat

1h

Seewinkler Gemüselasagne

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20min

Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

30min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1h

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1h

Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis

Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis

45min

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

50min

Polentaschnitten mit Gemüse

Polentaschnitten mit Gemüse

45min

Käsespätzle

Käsespätzle

45min