Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

2.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

8 porzioni

Ingredientes

2 stecche di cannella a pezzi
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
½ cucchiaino di chili in polvere (opcional)
3 chiodi di garofano
450 g di semi di zucca (vedere consigli)

450 g di semi di zucca, verdi
2 cucchiai di sciroppo di acero
2 cucchiaini di olio di cocco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 11 g

Calorías 1176 kJ / 281 kcal

Grasa 12 g

Fibra 11 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zucca invernale 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Scones zucchine e albicocche

30min

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2h 30min

Insalata di sedano rapa e mele

10min

Melanzane al miso sottovuoto

2h 45min

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

40min

Zucca Kabocha ripiena di salsiccia

2h 20min

Vellutata speziata di carote e zenzero

25min

Vellutata di zucca e mela cotogna

1h

Risotto alla zucca e balsamico

30min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Zucca al curry

45min

Vellutata di carote e pomodori secchi

40min