Dispositivos y accesorios
Menù: Cous cous con albicocche, nocciole, Feta e verdure; Crema alla stracciatella (Bimby Friend)
Prep. 55min
Total 1h 15min
6 porzioni
Ingredientes
-
150 g di nocciole sgusciate
-
150 g di albicocche secche denocciolate a pezzi
-
300 g di cipolla in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di cous-cous
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
600 g di acqua
-
200 g di carote pelate e a rondelle (5 mm)
-
200 g di zucchine a rondelle (7-10 mm)
-
150 g di peperone rosso a tocchetti (1 cm)
-
150 g di Feta a dadini (5 mm)
-
100 g di piselli surgelati
Crema alla stracciatella
-
100 g zucchero
-
4 albumi
-
250 g di Quark
-
50 g di scaglie di cioccolato
Terminare la preparazione
-
1 cucchiaio di olio di oliva
-
50 g di Feta a dadini (5 mm)
-
2 cucchiaini di prezzemolo fresco le foglioline tritate
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 6 porzioni
Sodio
6929 mg
Proteína
155 g
Calorías
19801 kJ /
4728 kcal
Grasa
253 g
Fibra
80 g
Grasas saturadas
70 g
Carbohidratos
398 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menù completi
47 Recetas
Italia
Italia
Menù completi
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Topinambur alla menta sottovuoto
2 h 10 min
Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola
40 min
Remoulade di sedano rapa
10 min
Indivia con insalata Waldorf
30 min
Crema di castagne con finferli e speck
50 min
Wellington vegetariano
2 h
Dessert alla ricotta e pere in cocotte
45 min
Burro di mais (vegan)
25 min
Brunch greco (bulgur, focaccia, porrige e crema melanzane e peperoni)
1 h 20 min
Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci
15 min
Palline al formaggio e bucce di verdure
35 min
Brownies ai fagioli neri
25 h 20 min