白醬野菇燕麥燉飯
TM5 TM6

白醬野菇燕麥燉飯

5.0 (3 valoraciones )

Ingredientes

  • 10 克 蒜頭
  • 80 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 30 克 橄欖油
  • 120 克 鴻喜菇 , 去根部,剝散
  • 80 克 燕麥(榖類) ,預先浸泡2小時,瀝乾
  • 220 克 牛奶
  • 30 克 鮮奶油
  • ¼ 茶匙 凱宴辣椒粉
  • 10 克 帕瑪森起士粉 (現磨)
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • ¼ 茶匙 鹽

Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
2172.5 kJ / 520 kcal
Proteína
12.5 g
Carbohidratos
41.5 g
Grasa
36.5 g
Fibra
6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas