Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Moussaka met linzen

2h 20min

Groentensaus voor pasta

40min

Falafel met rode bieten hummus

20min

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Courgetteomelet

40min

Salade met kip en spelt

1h 15min

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min

Basilicumpesto

10min

Snelle regenboogsalade

10min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min