Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het Basiskookboek 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap

Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap

Keine Bewertungen

Rijstsalade

Rijstsalade

1 Std.

Yoghurt met kokosmelk

Yoghurt met kokosmelk

15 Std.

Quinoasalade

Quinoasalade

40 Min

Spinazierisotto met asperges

Spinazierisotto met asperges

40 Min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40 Min

Zalmfilet met boekweit en asperges

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 Min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 Min

Pastasalade met groenten

Pastasalade met groenten

1 Std.

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45 Min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 Min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 Std. 30 Min