Dispositivos y accesorios
Quinoa salade met knapperige groenten
Prep. 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
lente-ui in stukken1
-
wortel in stukken70 g
-
courgette in stukken140 g
-
water400 g
-
zout1 ½ tl
-
quinoa50 g
-
tomaat in blokjes80 g
-
olijfolie2 el
-
balsamicoazijn2 el
-
zwarte komijnzaadjes1 tl
-
witte peper, gemalen1 snuifje
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
3 g
Calorías
709 kJ /
171 kcal
Grasa
11 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Het Basiskookboek
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Groentensaus voor pasta
40min
Vislasagne met courgette
1h
Gebakken spinazie met eieren
40min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1h 20min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1h 15min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Preiquiche
1h 45min
Snelle regenboogsalade
10min