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Batido de plátano y anacardos
Prep. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingredientes
-
de anacardos tostados sin sal20 g
-
plátano1
-
de azúcar (opcional)30 g
-
de leche300 g
-
cubitos de hielo6
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
258 kcal /
1080 kJ
Proteína
7 g
Grasa
9.7 g
Carbohidratos
35.7 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
4.3 g
Sodio
69.4 mg
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