Dispositivos y accesorios
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
Prep. 20min
Total 45min
4 porties
Ingredientes
Velouté, kip en gestoomde groenten
-
ui gehalveerd80 g
-
teentje knoflook (opcional)1
-
olijfolie20 g
-
gemengde groenten (bv. courgette, wortel, asperge, paprika, broccoli,...), in stukken (0,5 cm)650 g
-
water500 g
-
bouillonpasta1 tl
-
aardappelen in schijfjes (0,5 cm)400 g
-
500 g kalkoenfilet, in repen (5 x 2 cm)kipfilet in repen (5 x 2 cm)500 g
-
sojasaus2 el
-
gemalen peper½ tl
-
paprikapoeder (opcional)½ tl
-
zout½ tl
-
1 el roomboter (opcional)20 g
Mosterdsaus
-
50 g roomroomkaas50 g
-
mosterd1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
verse peterselie enkel de bladeren3 - 4 takjes
-
eierdooier (opcional)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porties
Proteína
37 g
Calorías
1745 kJ /
417 kcal
Grasa
16 g
Fibra
6.2 g
Carbohidratos
26 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Het Basiskookboek
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Sinaasappel Sponge Cake
1h
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40min
Romige pasta met kip en broccoli
30min
Peer, appel en zoete aardappelpuree
30min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min
Koken van basmatirijst
35min
400-500 g ui karameliseren
50min
Immuniteitsboost
5min
Rijst met groentemix
55min
Chocolade Moelleux
15min
Sinaasappelcake
1h
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min